Caminhar por 5 minutos a cada meia hora ajuda a evitar doenças; entenda

Segundo um estudo publicado em janeiro no periódico científico Medicine & Science in Sports & Exercise, caminhar durante cinco minutos a cada meia hora pode contrabalancear os [...]

Hoje vamos de dicas para quem gosta de plantas e quer decorar o seu espaço de trabalho com um toque mais fresco e verde, de forma mais fácil de manter. O ideal para decorar um ambiente de [...]

Você tem algum método que te ajuda a ser uma pessoa mais organizada para definir sua metas e rotinas diárias, nos estudos, no trabalho e na vida pessoal? Hoje em dia podemos dizer que existem [...]

Quem já trabalhou de home office afirma não querer deixar seus animais de estimação sozinhos em casa enquanto se deslocam para o escritório. Ficar em casa com um animal de estimação encabeça a [...]

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Hoje, sabemos que cuidar da saúde não é mais apenas cuidar do corpo e da mente, mas também do espaço em que vivemos todos os dias. Isso significa prestar atenção especial ao local onde você mora, [...]

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“Grandes demissões” é um termo moderno usado para descrever os quase 60 milhões de americanos que deixaram seus empregos voluntariamente desde o início de 2021. Essa tendência [...]

Um dos marcos desta edição é que ela também traz propostas ao mundo corporativo. Instalada no P7 Criativo no Hypercentro da capital, a mostra Modernos Eternos capta a capital mineira por meio da [...]

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