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O conceito arquitetônico de design ativo visa criar ambientes que promovem atividade física, ajudando a diminuir o sedentarismo. De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), os últimos 15 [...]

Entenda a importância de uma pausa para o descanso A rotina diária traz junto com ela um cansaço inevitável. As atividades que antes pareciam simples, se tornam cansativas e infinitas. Com isso, [...]

O termo biofilia vem do grego bios = vida e philia = amor, que significa “amor pela vida”. Edward Wilson, um entomologista americano e biólogo conhecido por seu trabalho com ecologia, popularizou [...]

Realizar o monitoramento do home office sem invadir a privacidade de seus funcionários, é um dos principais desafios enfrentados pelas empresas nessa época de pandemia. […] A análise mostra qual [...]

Executivos e funcionários podem apreciar espaços de trabalho lindamente projetados, mas um estudo recente da National Business Furniture (NBF) mostra o quão valiosos eles podem ser para o bem [...]

Você já ouviu falar no ‘urban jungle’? Tendência no mundo da decoração de interiores, este estilo se apropria de elementos da natureza para a composição de ambientes, priorizando [...]

Tempo que levamos imóveis é o pior tipo de sedentarismo Cada hora que passamos sentados representa uma redução de 21 minutos de vida Uma das formas de sedentarismo mais prejudicial ao organismo é [...]

Como civilização moderna, baseada em informações, nos afastamos dos padrões de trabalho da sociedade industrial e agrária adotados pelas gerações anteriores que exigiam amplo movimento físico. [...]

A expressão “dor nas costas” nunca foi tão pesquisada como nos últimos meses no Brasil. Desde o dia 26 de fevereiro, quando o país registrou o primeiro caso de contaminação por [...]

Definição de bem-estar O bem-estar no trabalho é um conjunto de estratégias e ações adotadas para criar um ambiente de trabalho harmônico. Assim, é possível motivar os funcionários e engajá-los [...]